Нам редко выпадает удача испытать что-то по-настоящему необыкновенное. Эта маленькая книжка, несомненно, даст читателю такую возможность. Внимательно вчитываясь в текст, вы почувствуете, что каждый абзац (а иногда и предложение) производит заметные изменения в вашем теле!

Практика Цигуна изменения мышц и сухожилий поможет вам укрепить свое тело и поддерживать равномерную циркуляцию ци в главных каналах и внутренних органах, что является ключом к сохранению здоровья и замедлению старения физического тела.
Обильные запасы сильной ци - ключ к здоровью вашеrо тела и продлению вашей жизни. Ваше тело по мере старения разрушается rлавным образом потому, что кровь утрачивает свою способность питать и защищать тело. Коrда вы становитесь старше, костный мозr становится «гpязным» и в результате производит все меньше полезных кровяных клеток. Однако, если вы сумеете «промыть» костный мозr, он опять начнет производить свежие, здоровые клетки крови. Ваше тело начнет омолаживаться и вoccтaновит здоровье и бодрость, которым оно обладало в молодости.

Хроническая нехватка воды в человеческом организме ведёт ко многим расстройствам и заболеваниям. Обучайтесь понимать, когда Ваше тело нуждается в питьевой воде (вкупе с содержащимися в ней веществами), и не пытайтесь «лечить» жажду медикаментами.
Для широкого круга читателей.

Конечно, ваше тело уже никогда не будет детским, однако ваше сознание может быть таким же чистым, как сознание ребенка. В этом весь секрет мистического восхождения: стать опять как ребенок, невинным, незасоренным знанием, ничего не знающим, сознающим все, что происходит вокруг, с огромной любознательностью и чувством таинственного, которое невозможно утратить.

"Прочитав эту книгу, вы научитесь правильно спать, есть, пить, дышать, думать, разминаться и работать. Это не имеет ничего общего с лечением, но вы почувствуете, как давно забытая бодрость возвращается в ваше тело. Потом вы добавите к этому суфийские психотехники, испытанные вековой практикой, и в один прекрасный день обнаружите, что привычные болячки куда то подевались. Вы давно не верите в чудеса? Вам трудно заставить себя взяться за дело?

В данной серии представлены 4 книги по развитию скорочтения и скоростного конспектирования: «Техника быстрого чтения» - Ли Кларк, «Скорочтение» - М. А. Зиганов, «Изучаем скорочтение. Как научиться читать быстрее и лучше.» - Ю. В. Романчик и «Методы и техника ускоренного конспектирования и чтения» - Э. В. Минько.

Методы и техника ускоренного конспектирования и чтения:
В настоящем издании даются общие рекомендации по работе с информацией, по рациональной организации и технике информационного труда, прежде всего, в направлении повышения его эффективности путем ускорения конспектирования и чтения различных источников информации. Использование сформулированных рекомендаций при условии специальных тренировок в процессе практической деятельности позволяет существенно повысить качество информационного труда, улучшить внимание и запоминание текстов и иллюстративных материалов, увеличить скорость конспектирования в 8-10 раз, скорость чтения научной и учебной литературы, различных текстов (в том числе и в компьютерном исполнении) в 3-4 раза.

В этой книге предложена эффективная программа, позволяющая значительно активизировать работу и взаимодействие глаз и головного мозга в процессе чтения литературы. В сфере мышления первый шаг часто оказывается самым трудным. Последующие шаги все более легкие. Чем больше вы учитесь, тем легче вам учиться дальше.

В этой книге Ошо рассуждает о нашем - порой фанатичном - стремлении к нирване - просветлению. Многие хотят достичь его, но все ли мы делаем верно на пути к высшему пониманию? Ошо учит нас просто быть, не превращать просветление в великую цель, которую нужно непременно достичь. Он советует обретать нирвану в мелочах - трансформировать самую обыденную деятельность в священнодействие, в молитву. "И тогда ваше тело станет храмом, ваше тело становится обителью божественности. Тогда все, чего бы вы ни коснулись, на что бы ни посмотрели, оказывается необычайно прекрасным, священным.

Эта книга основана на оригинальном исследовании и моделях Станислова и Кристины Гроф. «Пусть каждый вдох привносит еще более глубокое расслабление в ваше тело и глубинную истину в вашу внутреннюю мудрость, ведущую переживание. Пусть ваше дыхание становиться все более легким, без всякого усилия. Дышите до тех пор, пока вы не удивитесь тому, что происходит с вами».

Основная задача этого пособия - научить читать и произносить любое арабское слово. Издание совершенно необходимо на начальном этапе изучения арабского языка. В процессе освоения материала вырабатываются навыки чтения и произношения, запоминаются буквы и знаки транскрипции. Тщательно построенные объяснения и последовательность вводимых букв и правил чтения позволят легко и быстро освоить весь необходимый объем сведений.

Методическое пособие «Занимательное чтение» предназначено для обследования навыков чтения и понимания прочитанного у детей дошкольного возраста. Материалы для чтения подобраны таким образом, чтобы проверочные задания можно было предъявить детям с различным уровнем овладения самостоятельным чтением. Также эти задания можно использовать в процессе обучения чтению детей старшего дошкольного возраста.

Стресс. Этот термин знаком практически всем. Многие люди испытывают стресс (или, по крайней мере, искренне считают, что испытывают), а стресс опасен тем, что ведет к сердечным заболеваниям или к болезням мозга. Если Вы испытываете стресс, это означает, что Ваше тело находится в постоянном напряжении. Значит, и Ваше сердце находится в постоянном напряжении и функционирует более активно, чем это необходимо. Как бороться со стрессом? Как научиться избегать факторов, способствующих его появлению? Книга, которую Вы держите в руках, научит Вас этому.

Продукты пчеловодства будут строить ваше тело здоровым, красивым и молодым

Если вы захотите построить дачный домик или квартиру, то обязательно будете обращать внимание на качество стройматериалов. И может быть, изначально это дорого, но эффект оправдывает затраты. Ребёнок рождается в среднем около 4 кг и ростом около 50 см. Всё остальное тело он «строит» из пищи, которую ест. Как говорили на протяжении многих веков все медики, принцип «килограмм профилактики стоит больше, чем центнер лечения» остается актуальным и сегодня.

«Разумные, чувствительные, творческие люди по-прежнему стремятся ощутить тот рай, который они когда-то знали и о котором у них, к сожалению, остались лишь слабые воспоминания. Они снова начинают искать его.
Поиск рая – это новый поиск детства. Конечно, ваше тело уже никогда не будет детским, однако ваше сознание может быть таким же чистым, как сознание ребенка. В этом весь секрет мистического восхождения: стать опять как ребенок, невинным, не засоренным знанием, ничего не знающим, сознающим все, что происходит вокруг, с огромной любознательностью и чувством таинственного, которое невозможно утратить».

Эта книга может стать для вас началом потрясающего путешествия, которое изменит вашу жизнь. Она поможет вам понять, насколько вы неповторимы и уникальны, вы - нечто гораздо большее, чем просто физическое тело… вы - духовная сущность с неограниченным потенциалом. Джон Холланд ставит перед собой задачу помочь вам проявить и укрепить тело, разум и душу и дать вам несколько полезных инструментов, с помощью которых вы можете освободиться от прошлого и научиться исцелять себя и других.
Вы узнаете о непрерывности жизни, о странствиях и бессмертии души, о синхроничности и о том, как душа пытается соединиться с вами, привлечь ваше внимание, чтобы вы могли выслушать ее и последовать ее руководству.

Учебное пособие знакомит с правилами чтения односложных, двусложных и многосложных слов английского языка, что в дальнейшем поможет выработать и закрепить навык быстрого правильного чтения слов данных групп при минимальном использовании транскрипции. Материал в пособии изложен в виде таблиц и моделей. Это поможет вам с легкостью усвоить правила чтения английских слов. Для всех интересующихся английским языком.

Программа содержит набор заданий, предназначенный для пользователей, желающих увеличить скорость чтения, понимание прочитанного, увеличить поле зрения, освоить чтение без регрессии.
Курс обладает простым и интуитивно понятным интерфейсом.
Представлены 4 вида заданий:
коэффициент понимания
увеличение поля зрения
чтение без регрессий
скорость чтения
Для каждого задания существует несколько уровней сложности. Предусмотренна гибкая система выбора скорости чтения.

С помощью этой программы вы научитесь регулировать у себя состояние сексуального возбуждения. В зависимости от обстоятельств вы сможете его уменьшать либо наоборот, усиливать.
Трек 1: ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЕ УПРАЖНЕНИЕ
Это упражнение — общее для всей серии "X-синх". Оно построено по следующей схеме:
1. 10-ступенчатый процесс расслабления с последующим вхождением в состояние "тело спит/ум бодрствует".
2. Открытие "канала доступа" к глубинным слоям ума".
3. Закрытие канала и погружение в сон".
4. Возвращение в бодрствующее состояние и завершение упражнения.
Прослушивайте его, пока не запомните команды расслабления тела, а также состояния "тело спит/ум бодрствует" и "канал доступа". Во всяком случае, подготовительное упражнение необходимо прослушать хотя бы несколько раз, перед тем как переходить к развивающему. Впоследствии к нему можно будет возвращаться по мере необходимости. Не рекомендуется прослушивать подготовительное и развивающее упражнения в один день!
Трек 2: РАЗВИВАЮЩЕЕ УПРАЖНЕНИЕ
Оно построено по следующей схеме:
1. Процесс погружения в состояние "тело спит/ ум бодрствует".
2. Включение "канала доступа" к установкам на необходимые изменения в вашем организме и "ключевой фразе".
3. Погружение в сон (желательно), в процессе которого на малой громкости повторяются уже звучавшие в "канале доступа" установки.
4. Возвращение в бодрствование.