Александр Степанов представляет мастер-класс дыхания по Фролову - самый эффективный и доступный метод безлекарственного лечения и укрепления здоровья. Не имеет никаких противопоказаний и возрастных ограничений. С помощью этой методики автор поправил свое здоровье, развил память и вернул физические силы в 69 лет!

Женский журнал “Прелесть” открывает мастер-класс по маникюру. На страницах журнала Вы познаете основы профессионального маникюра, научитесь делать арт-дизайн ногтей, спа-педикюр, регулярно ухаживать за ногтями и многое другое. Курс состоит из 12 уроков.

Действующий бизнес-консультант и бизнес-тренер, автор целого ряда книг в области искусства продаж - "Тренинг профессиональных продаж", "Мастер-класс Art of Sale" и многих других, предназначенных как для компаний, так и для специалистов, желающих повысить квалификацию.

Мастер-класс по арабскому танцу на русском языке от Марии Шашковой. Сначала Мария показывает сам танец, а потом по кусочкам разбирает его. Все очень доступно и понятно.

Каждая клетка нашего организма требует большого количества кислорода. Снижение его поступления приводит к нарушениям деятельности клетки и организма в целом, вызывает усталость, плохое самочувствие и настроение. Поэтому правильное дыхание необычайно важно для нашего здоровья. В этой книге собраны лучшие целебные дыхательные методики (по Стрельниковой, Фролову, Ниши, «Бодифлекс» и др.), которые помогут вам избавиться от многих недугов, укрепить свое здоровье и вернуться к полноценной жизни.

Автор впервые показал, что именно с восстановлением в той или иной степени утраченных функций дыхания, а не с влиянием на уровень кислорода или углекислого газа, как это считают до сих пор, связано оздоровительное и лечебное действие методик «правильного» дыхания, широко и успешно используемых представителями нетрадиционной медицины.

Контроль дыхания полезен каждому, кто практикует одну из вышеупомянутых йог. Все йогические тексты, написанные на основе многовекового опыта, свидетельствуют, что контроль дыхания — важный фактор в практике контроля ума. Однако контроль дыхания — пранаяма — не просто глубокое дыхание или дыхательные упражнения, которые обычно являются частью физической культуры.
Это — нечто гораздо большее, включающее упражнения, которые влияют не только на физический, физиологический и нервный виды энергии, но и на психическую и мозговую деятельность, в частности на развитие памяти и творчества. Шри Ауробиндо, мудрец и провидец из Пондишери, засвидетельствовал, что после освоения пранаямы он смог сочинять и сохранять в памяти около двухсот поэтических строк, в то время как ранее он не мог справиться даже с дюжиной.

В центре внимания книги - две системы лечебного дыхания: "Парадоксальная дыхательная гимнастика" по А.Н.Стрельниковой и "Волевая ликвидация глубокого дыхания" по К.П.Бутейко. В 80-е годы теперь уже прошлого столетия вокруг методик Стрельниковой и Бутейко велись ожесточенные споры. Однако вопреки противодействию со стороны официальной медицины они становились все более популярными, потому что работали. Эти методики помогали больным избавиться не только от астмы и заболеваний дыхательной системы, но также и от множества других серьезных недугов.

Домашняя работа по математике за 6 класс к учебнику «Математика. 6 класс»

Домашняя работа по геометрии за 7 класс к учебнику «Геометрия. 7-11 класс»

Домашняя работа по геометрии за 8 класс к учебнику «Геометрия. 7-9 класс»

Мастер-класс по фотографии журнала D-FOTO: Просто добавь воды, Фотосъёмка цветов, Съёмка обнажённой натуры, Съёмка танца, Фотосъёмка предметов, работа со вспышкой, портрет, Мастер-класс фотографа Александра Ктиторчука.

ОТДЕЛЬНО ЗА 11 КЛАСС!!! Домашняя работа по алгебре за 10-11 класс к учебнику "Алгебра и начала анализа. 10-11 класс." Алимов Ш.А. и др.

ГДЗ: Домашняя работа по физике за 10 класс к учебнику «Физика, 10 класс» Г.Я Мякишев, Б.Б. Буховцев

Домашняя работа по алгебре за 10 класс к учебнику «Алгебра и начала анализа 10-11 класс»

Домашняя работа по алгебре за 11 класс к учебнику «Алгебра и начала анализа 10-11 класс»

Домашняя работа по алгебре за 7 класс к задачнику «Алгебра. 7 класс: Задачник для общеобразоват. учреждений. — 3-е изд., доработ.» Часть I

ГДЗ: Домашняя работа по химии за 8 класс решение задач из учебника «Химия. 8 класс» Л.С. Гузей, В.В. Сорокин, Р.П. Суровцева