Легкий способ жить без тревог и волнений поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.

Аллен Карр, разработавший собственный способ избавления от никотиновой зависимости, ныне известный всему миру как "Легкий способ бросить курить", применил свой новаторский метод и к проблеме алкоголизма. В книге Легкий способ бросить пить он развенчивает иллюзии, которые окружают проблему алкоголизма и изображают жизнь без алкоголя невозможной. Он предлагает помощь всем, кто искренне хотел бы избавиться от недуга, который разбивает семьи и разрушает жизни. Метод Аллена Карра, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, где специалисты помогают курильщикам бросить курить, а людям, страдающим алкоголизмом, преодолеть зависимость от алкоголя.
Книги Аллена Карра изданы на двадцати языках и стали бестселлерами.

Легкий способ бросить курить одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями.

Ведя речь об ужинах, нельзя не отметить, что к ним каждый из нас относится в меру своей испорченности.
Для кого-то ужин — это сосиска со стаканом портвейна, для кого-то бараний бок с бокалом «Дом Периньон», но, в любом случае, для каждого из нас ужин — это завершение очередного этапа в жизни, желанная пристань после трудового дня, полного тревог и волнений.

Уникальный и легкий способ обогрева Вашего дома, который основан по проектированию теплового насоса.

"Легкий способ бросить курить" одинаково эффективен как для женщин, так и для мужчин. Однако, как показал опыт терапевтов, работающих в клиниках по методу Аллена Карра, женщины, стремящиеся бросить курить, сталкиваются с особыми трудностями. Для курящей женщины сигарета - важный элемент системы поддержки, неотъемлемая часть жизни, неразрывно связанная с ее представлениями о самой себе. Бросая курить, женщины озабочены тем, как это повлияет на их вес и фигуру.

Гарантии успеха: с помощью этого метода более 95% курящих бросают курить навсегда. Продолжительность книги 6 часов, после которых я и все остальные слушатели бросили курить. СЛУШАЙТЕ В ЛЮБОМ МЕСТЕ! Дома, на работе, в поезде, машине, самолёте!

Автор : А.Карр - Лёгкий способ бросить курить
Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра – это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и стра хами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаж даться ею.
Хотите верьте, хотите нет....НО! Многие из моих знакомых, прочитав эту книгу действительно бросили курить!

В данном издании дается краткая характеристика эфирных масел по лечебному действию, обозначены правила дозирования. Приведены рецепты ароматерапии и спососбы применения эфирных масел при различных заболеваниях.

Изменение рациона, выполнение простых упражнений для ускорения кровотока, выведения шлаков и стимуляции умственной и жизненной энергии помогут вам избавиться от физических недугов и негативных душевных переживаний. Здоровый человек не только не имеет болезней тела, у него нет страха, печали, тревог и обид, он всегда спокоен и доволен собой и другими. Состояние здоровья - это состояние гармонии внутреннего состояния человека и его внешнего окружения.
Наиболее простой, доступный и эффективный способ достичь его - изменить свое питание в соответствии с макробиотическими принципами, сформулированными классиком естественного оздоровления японским ученым Кацудзо Ниши.
Установление баланса разнонаправленных энергий в организме человека дает возможность обрести счастье, бодрость и хорошее настроение, правильно, позитивно общаться с окружающими и излучать счастье вокруг себя.

Вы всегда мечтали о том, чтобы найти более легкий способ изучения программирования на С? "Изучаем C" предлагает методику, с помощью которой вы научитесь создавать программы на этом языке. В книге используется уникальных подход, который поможет вам стать отличным программистом.

Серия: Allen Carr's Easyway
Эффективность: методика Аллена Карра используется в десятках клиник по всему миру и получила высокие отзывы врачей и специалистов.
Удобство: отказ от курения не сопровождается дискомфортом, страданиями и не приводит к набору лишнего веса.
Практичность: никакого запугивания, никаких нотаций, никаких банальных проповедей о вреде курения.
Простота: не требуются заменители никотина; потребность курить исчезает без какого-либо замещения.
Универсальность: метод Аллена Карра поможет каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают нам жить полноценной жизнью и наслаждаться ею.
Результат: новое, ни с чем не сравнимое ощущение свободы.
Гарантии успеха: с помощью этого метода более 95% курящих бросают курить навсегда.

Этот метод прост как все гениальное. И, что самое приятное, что бы им воспользоваться, никакой силы воли не требуется. Он расчитан не на героев, а на простых смертных, то есть на людей, втянутых на протяжении долгих лет в курение и наделеных обычной, а не железной волей. Самое главное - действительно очень захотеть бросить курить, а кроме того, нужно понять несколько простых вещей, о которых и рассказано в этой книге.

Книга откроет для вас разумный, но при этом легкий способ укрепления здоровья натуральными средствами! Вы можете выполнить всего два последовательных шага по «Системе Соколинского» и получить результат в виде укрепления здоровья.

Никогда не программировали, но мечтаете научиться? Знаменитая на весь мир авторская методика Зеда Шоу поможет вам сделать первые шаги в освоении одного из самых увлекательных

Пьянство – давняя проблема на Руси, боль и печаль миллионов семей нашей страны. В семье, где есть пьющий человек, часты ссоры, скандалы. Финансовое неблагополучие и подорванное физическое и душевное здоровье – расплата за любовь к бутылке.

Поразительно продуктивную методику отказа от курения предлагает Аллен Карр. Довольно успешно этот метод практикуется в сотнях клиник во всем мире, и многие женщины, прошедшие курс лечения действительно бросили эту вреднейшую привычку. Предоставив очень убедительные отзывы, специалисты в этой отрасли и лечущие врачи гарантируют, что по этой методике, отказ от курения не будет сопровождается повышением лишнего веса, и тем тяжелым дискомфортом, которого все обычно боятся.

Жить без паники, жить без страхов.
Жить без комплексов. Жить уверенно. Жить успешно.
Поддерживать хорошее настроение. Быть здоровым. Счастливым.
В ваших руках - самоучитель бесстрашия и уверенности.
Вы найдете здесь не только множество техник устранения страха, но и помощь в раскрытии и развитии своих возможностей.
Книга открывает новую авторскую серию "Азбука здравомыслия" всемирно известного психотерапевта и писателя Владимира Леви.