Этот специальный выпуск посвящен проблеме излишнего веса. Она волнует не только модниц, соблюдающих фигуру, но и людей, заботящихся о здоровье. Что и говорить, «излишний вес не только виден спереди и сзади», как поется в песенке, но и «держит наши органы в осаде». Чтобы добиться снижения веса и сохранить свое здоровье, надо не столько иметь железную силу воли, сколько понимать «поведение» своего организма и давать ему необходимые физические нагрузки.

О журнале: Твой Малыш - журнал для современных родителей.
Вы – современные родители и хотите быть в курсе новых методик воспитания, оригинальных подходов к решению проблем и последних достижений педиатрии? Тогда наш журнал – для вас!

Добавляя пряности в пищу, мы не только улучшаем вкус блюд, но и лечимся!
Практика добавлять в пищу пряные растения и травы пришла к нам из глубины веков. Видимо, наши предки таким способом отражали свою потребность употреблять в пищу целебные растения. Причем некоторые пряные растения вы, не дожидаясь лета, можете вырастить у себя на подоконнике прямо сейчас.

Книга известного теле- и радиоведущего Владимира Соловьева посвящена его личному уникальному опыту снижения веса. Автор испробовал на себе множество всевозможных методик, прошел через все "страдания" худеющего человека, но при этом получил колоссальный результат: похудел на 80 кг и вывел свою собственную систему здорового образа жизни. Чудес не бывает: изменение образа мышления, режима питания, физические нагрузки - все это дается очень тяжело. но разве результат не стоит этих усилий?

Твой Малыш - журнал для современных родителей.

Вы – современные родители и хотите быть в курсе новых методик воспитания, оригинальных подходов к решению проблем и последних достижений педиатрии? Тогда наш журнал – для вас!
- здоровая беременность
- подготовка к родам
- уход за ребенком: питание, здоровье, гигиена, воспитание, развитие, психология
- "папина" страничка: советы молодым папам, обмен опытом
- рецепты простых и полезных блюд для вашего малыша

Овощи и фрукты в рационе считаются залогом здоровья и долголетия. Но знаете ли вы, сколько их необходимо съедать, чтобы обеспечить здоровый баланс витаминов и минералов в организме? Медики - диетологи утверждают: каждому овощу и фрукту - своё место, время и количество.

Боремся с простудой: Подбираем лекарства; Холецистит: Он не терпит излишеств; Иммунитет: Как его укрепить?; Радикулит шофёра: Как облегчить боли; Солёная болезнь: Выбираем тактику; Смех: целебная сила; Сопливый ребёнок: Лечим правильно.

Все дети обычно боятся докторов.
Потому что те делают болезненные уколы и назначают противные лекарства.
Но есть одно исключение - доктор Айболит, его знают и любят дети и звери.
Пусть и ваш ребенок узнает про доброго доктора Айболита! Вы можете скачать сказку К. Чуковского "Доктор Айболит" для Вашего ребенка бесплатно.

Тмин душистый - друг кишечника; Всегда ли опасен стресс?; Коварный дисбактериоз; День ангела; Навязчивые состояния: Как от них избавиться?; Отвечает врач; Энциклопедия лекарственных трав; Инсульт: Правила первой помощи; Выбираем диету при ревматизме; Холодные обливания; Гимнастика для позвоночника; Геннадий Малахов об остеохондрозе; Не только женские проблемы; Делаем "Химию": Почти без вреда.

Мой дорогой читатель!
Я не буду забивать тебе голову долгими рассуждениями о белках, жирах и углеводах, калориях, как это принято. Лучше я с первых страниц научу те6я, как надо худеть. Ты же именно для этого и купил мою книгу. Постараюсь дать как можно больше советов. Чтоб поддержать тебя, приведу истории других обычных людей, сбросивших по 20–30 килограммов. Может, найдёшь что-то поучительное и в моём опыте.
Твой Евгений ЧЁРНЫХ

Красочный журнал для детей младшего школьного возраста с большим количеством загадок, ребусов, всевозможных интересных заданий, которые вам поможет выполнить пони Машка.
Тема номера: ПониМашка и доктор

Как выбрать постельное бельё; Права потребителей; Наследство. Оформление квартиры; Оформление земли в наследство; Автосоветы; Оружие против безработицы; Твой доктор: наболевшие вопросы; Кабинет психолога; Для хозяина: полезные мелочи, уборка; Детская площадка: ходунки для малыша...; Как стать леди совершенство. Практические фитнес-советы; Приятного аппетита; Тест: кто виноват?; Красота спасёт мир; Растения для энергии и любви.

В книге подробно расписаны этапы похудения, дан индивидуальный дневник питания, рассказано о секретных ингредиентах самых простых рецептов, которые помогут сбросить вес и укрепить иммунитет. Доктор Гаврилов знает секретные точки и уже подобрал ключи к нашему подсознанию: с помощью книги вы укрепите свою мотивацию и получите мощнейшую психологическую поддержку.

На протяжении многих лет Доктор Эткер собирал рецепты блюд, которые принадлежат разным народам мира. В представленных книгах содержится большое количество рецептов, как самых простых, так и более изысканных и экзотических.

Журнал о здоровье.

Итак, данная работа является переработанным и дополненным вариантом книги «Твой защитник нож», написанной несколькими годами ранее теми же авторами. Изменения в меньшей степени коснулись текста и в гораздо большей — иллюстративного ряда, который был почти полностью заменен и значительно расширен.

Книги серии "Семейный доктор" в наше нелегкое время обязательно должны быть в любом доме. Всем известно что самое дорогое в нашей жизни — собственное здоровье, которое в отличие от всего прочего невозможно купить не за какие деньги. С помощью этих книг можно поддерживать свое здоровье на надлежащем уровне и вылечится от многих недугов в домашних условиях. Но занимаясь самолечением, всегда необходима разумная умеренность.

Доктор Фаустус — роман, написанный Томасом Манном, начатый в 1943 году и изданный в 1947 году под названием «Доктор Фаустус. Жизнь немецкого композитора Адриана Леверкюна, рассказанная его другом»("Das Leben des deutschen Tonsetzers Adrian Leverkühn, erzählt von einem Freunde"). В романе описывается жизнь вымышленного персонажа, Адриана Леверкюна, с раннего детства до скоропостижной смерти.
Леверкюн — музыкальное дарование, немец начала двадцатого столетия — строит свою жизнь в соответствии с мифическими мотивами, напоминающими немецкое средневековое моралите о Фаусте, продавшем себя Мефистофелю. В то время как Леверкюн, вдохновляемый демонами, приближается к своему судному дню, немецкое общество берёт политический курс на фашизм.