В этой книге приводятся малоизвестные факты о витаминах, которые обладают поистине чудодейственными свойствами. Новейшие исследования в области молекулярной биологии позволили сделать ошеломляющий вывод: причина большинства человеческих недугов кроется в обычной нехватке витаминов.

Перед Вами подборка книг, которые поведают Вам секреты сохранения своего здоровья, красоты и молодости, используя при этом целительную силу разных витаминов. Со страниц предложенных книг Вы узнаете, каких продуктах содержатся витамины и какие наиболее рациональные способы их употребления.Также Вы узнаете, что такое авитаминоз и методы борьбы с ним, как лучше обрабатывать продукты и как правильно питаться, чтобы сохранить целебные свойства витаминов. Все эти книги рассчитаны на широкий круг читателей.

Закупаете омолаживающие кремы и коллагеновые комплексы, но морщинки и не думают разглаживаться? Изнуряете себя диетами, а лишние килограммы не желают вас покидать? Пьете витамины — а здоровья так и нет? Не отчаивайтесь! Рациональное питание, забота о внешнем виде и витамины сделают свое доброе дело. Надо лишь понять, как правильно пользоваться всеми этими средствами.

Книга "Витамины" написана доктором биологических наук, профессором, лауреатом Государственной премии Республики Беларусь Т.С.Морозкиной и доктором биологических наук, профессором, член-корреспондентом НАН Беларуси А.Г.Мойсеёнком. Она содержит современные научные данные о структуре и функциях витаминов и витаминоподобных соединений. Кроме того, здесь представлены также новые сведения о межвитаминных взаимоотношениях, уточнены данные о суточной потребности человека в витаминах, рассматриваются пути предупреждения развития витаминной недостаточности.
Книга предназначена для врачей, биологов и студентов медицинских, фармацевтических и биологических специальностей.

Готовим на пару
Современная электропароварка — это идеальный кухонный агрегат для тех, кто заботится о своем здоровье, например придерживается диеты с минимальным содержанием жиров. Готовка на пару является наиболее мягким, можно сказать, правильным способом приготовления пищи. При этом уменьшается калорийность блюд, сохраняется естественный вкус и цвет продуктов, сберегаются необходимые витамины и минеральные вещества.

В энциклопедии вы найдете описания более 50 ценнейших лекарственных растений и множество уникальных авторских рецептов нетрадиционной медицины. Всенародно любимые целители делятся с читателями своими секретами и многолетними наработками в области фитотерапии. Воспользуйтесь их советами - и будьте здоровы!

В новой книге фитоэнергетика речь пойдет об очень деликатной проблеме — половых расстройствах. Автор настаивает: нет повода для отчаяния! Знайте: природа создала уникальные растения-целители — калган и ярутку, называемые в народе любовными травами.Вас ждет множество уникальных рецептов и методик, а также письма читателей, сумевших справиться с проблемой — на радость себе и близким.

Учебно-методическое пособие для самостоятельной работы по подготовке и проведению лабораторных занятий по фармакогнозии включает в себя методы анализа витаминов, полисахаридов, жирных масел, фармакогностический анализ лекарственного растительного сырья.

У Вас есть микроволновка - значит пища готовится в 4-8 раз быстрее и сохраняет витамины. Значит вы забыли об утомительном процессе размораживания и не только о нем...

Если в конце прошлого века существование пришельцев на Земле было ещё под сомнением, то сегодня, на основании зафиксированных снимков, научных наблюдений и рассказов очевидцев, этот факт стал очевиден.

В книге излагаются основы рационального и диетического питания, даются рекомендации по диетической кулинарии. Приводятся сведения про пищевую ценность самых разнообразных продуктов, т. е. какие продукт содержит витамины, микроэлементы и другие вещества, его калорийность и диетические свойства.

В холодное время года мы часто простываем, зима – время эпидемий гриппа. А как помочь своему организму справиться с болезнью, чем с ней бороться? Таблетками? Нет, нет и еще раз нет! В трудную минуту нам на выручку приходят наши зеленые друзья – истинные целители. Прочитав эту книгу, вы узнаете, что шалфей – растение, помогающее справиться не только с простудой и гриппом, но и с расстройством желудка и даже аллергией.

Каждый человек хочет быть здоровым и энергичным. Чтобы достичь этого, не нужно прикладывать особых усилий и затрат, кардинально менять образ жизни. Достаточно правильно питаться.

Каменное масло – это уникальный препарат, созданный природой, в составе которого содержится рекордное количество микроэлементов. Тибетские целители издавна ценили каменное масло за его неповторимые противовоспалительные и иммуностимулирующие свойства и использовали в лечении таких заболеваний, как:

Книг по витаминам - хоть пруд пруди. В любом книжном магазине их можно найти. Только вот странные эти книги. Полезен тот витамин, полезен другой. Один якобы нервы укрепляет, другой для сердца полезен. Все описано очень поверхностно и сама суть действия витаминов на организм не раскрывается. Нельзя, конечно, обобщать на все 100%.1-2 хорошие книги по витаминам я читал, но все равно они носят обзорный характер и глубины в них нет.

Питательная ценность орехов очень велика. Даже если на планете не останется больше еды, питаясь одними орехами человек будет получать все необходимые белки, жиры и углеводы. Постоянно употребляя их пищу, в организм человека поступают натуральные минеральные масла, витамины, белок, крахмал и многие другие полезные вещества. В данной книжке дается уникальная характеристика орехов, предлагаются подробнейшие рецепты применения орехов как в медицине так и косметологии.

«Рукав» для запекания используется для приготовления множества блюд. Он может стать помощником на кухне тем, кто предпочитает наслаждаться здоровой пищей. «Рукав» для запекания позволяет готовить низкокалорийную пищу без использования масла и жиров. Он также позволяет сохранить витамины и...

Быть здоровым и никогда не болеть – заветная мечта любого здравомыслящего человека. И сделать эту мечту реальностью весьма несложно. Вам совсем необязательно глотать горстями витамины и иммуностимуляторы. Чтобы вы всегда оставались здоровыми, всем необходимым ваш организм обеспечит… самый обыкновенный шиповник, широко распространенный в наших краях.