В книге в увлекательной и занимательной форме рассказано о том, как победить главную причину стресса — страх, как превратить его из господина в помощника. Автор предлагает вам стать Человеком Играющим, ведь игра — самое эффективное лекарство от стресса. Вы научитесь снимать «мышечный панцирь» и принимать позу победителя, обретете душевное равновесие с помощью дыхательных упражнений, основанных на индийской пранаяме. Упражнения из комплекса антистрессовой гимнастики помогут вам быстро расслабиться даже в обстановке напряженного рабочего дня, а установка «эмоционального якоря» по методике НЛП избавит от повышенной тревожности. Прочитав эту книгу, вы станете спокойным, уверенным в себе и бесстрашным человеком.

Эта маленькая книга уникальных упражнений для проработки метода Сильвы поможет вам сделать большой шаг вперед на пути к настоящему богатству и эффективности. Если у вас нет времени и средств, чтобы купить и прочесть все работы Хосе Сильвы, то у вас есть эта книга - она исчерпывающе раскроет вам секреты того, как в десятки раз повысить свою ментальную силу и, тем самым, - свою эффективность на пути к обретению успеха, богатства, здоровья.
В этой книге метод Хосе Сильвы - это реализованная формула успеха, современная технология обогащения, которая помогла миллионам читателей его книг и слушателям семинаров "по методу Сильвы" стать на путь эффективности, успеха, личностного развития и роста благосостояния.

Медитация, направленная на достижение любых целей. Метод Сильвы — это комплекс простых и доступных упражнений, которые призваны активизировать интуицию, научить правильно мыслить и контролировать эмоции. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей. Автор книги Роман Борсук — преподаватель и представитель Метода Сильвы на Украине, является создателем собственного метода, основанного на принципах и идеях Хосе Сильвы и адаптированного к современным условиям.

Медитация, направленная на использование силы мысли для достижения любых целей. Метод Сильвы — это комплекс простых и доступных упражнений, которые призваны активизировать интуицию, научить правильно мыслить и контролировать эмоции. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей. Автор книги Роман Борсук — преподаватель и представитель Метода Сильвы на Украине, является создателем собственного метода, основанного на принципах и идеях Хосе Сильвы и адаптированного к современным условиям.

"Стать счастливым гораздо легче, чем бросить курить! Все дело в привычке. Метод Хосе Сильвы поможет включить "внутреннее солнышко" и полюбить самого себя.
Преподаватель Метода Сильвы Роман Борсук уверен, что счастливый человек - настоящий волшебник, привлекающий удачу и успех. Уникальные медитации, помещенные на прилагаемом компакт-диске, подарят вам умение сохранять, концентрировать и направлять сильнейшую энергию - энергию Любви".
Метод Сильвы - это комплекс простых и эффективных упражнений для активизации интуиции и выработки позитивного мышления. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей.

Эта книга — учебник по созданию собственной красоты. Прочитав ее, вы сможете контролировать подсознание — «волшебную палочку», изменяющую внешность по вашему желанию. Практики визуализации, записанные на прилагаемом компакт-диске, помогут вам стать стройнее, не изнуряя себя диетами и фитнесом.
Метод Сильвы — это комплекс простых упражнений для активизации интуиции и выработки позитивного мышления. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей.

Это аудиоприложение к книге. "Вы считаете, что достойны лучшей жизни? Вы хотите повысить свой социальный уровень? Для этого нужно научиться быть первым.
Книга преподавателя Метода Сильвы Романа Борсука поможет тем, кто решил стать лидером. Прочитав ее, вы узнаете, как оценивать цели с помощью SMART-критериев и подбирать команду, используя принципы фэн-шуй. Тесты, приведенные в книге, позволят вам выбрать область, в которой наиболее ярко проявятся ваши лидерские качества, а развить их вы сможете, выполнив упражнения и медитации, помещенные на прилагаемом компакт-диске".
Метод Сильвы - это комплекс простых упражнений для активизации интуиции и выработки позитивного мышления. Семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, в мире насчитывается более миллиона его последователей.

Современная психология считает гипертонию психосоматическим заболеванием. О том, как избавиться от страха и тревоги, а, соответственно, в значительной степени избежать этого заболевания рассказывает в этой книге известный психотерапевт Александр Михайлович Васютин.

Сорок лет тому назад гениальный человек по имени Хосе Сильва создал для всех желающих прямую телефонную линию для разговоров с Богом. Сейчас семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, а в мире насчитывается более миллиона его последователей.
Метод Сильвы — это комплекс простых и доступных упражнений, которые призваны активизировать интуицию, научить правильно мыслить и контролировать эмоции. Он дает возможность обнаружить скрытые таланты, достигнуть успеха, стать здоровым и счастливым.
С помощью этих упражнений на прилагаемом компакт-диске вы научитесь подключаться к «вселенскому банку данных», правильно ставить цели и создавать инструменты для их достижения, обретете внутреннюю свободу.

В книге кратко охарактеризовано влияние на здоровье человека экологии и стресса, обезвоживания, микробов и вирусов, а также неправильного питания. Популярно и кратко представлено сырье и апифитопродукция, используемые для профилактики заболеваний. Эти БАВ (биологически активные вещества) и продукты питания помогают организму освободиться от токсинов, улучшить иммунитет, избавиться от стресса, поддерживать равновесие формулы сбалансированного питания и здоровья.

В пособии обобщены современные представления о природе и сущности стресса. Авторы предлагают методические подходы к рассмотрению психофизиологических механизмов стресса, формируют оригинальную концепцию, согласно которой функциональное состояние человека рассматривается как база изучения стресса и средств его профилактики, обосновывают перспективные пути и направления предотвращения, купирования и коррекции стресса.

В книге представлен системный подход к понятию стресса, интегрирующий современные знания о природе стресса, полученные психологией, физиологией и медициной. В структуру учебника входят теоретические разделы, вопросы для самопроверки и тестовые задания, примерная тематика семинаров и рефератов, упражнения и практические задания, психологические тесты, список рекомендуемой литературы и примерная программа курса.
Для студентов, преподавателей и аспирантов психологических факультетов высших учебных заведений, психологов-практиков, организующих семинары и тренинги по стресс-менеджменту, а также для всех интересующихся психологией.
Данное учебное пособие соответствует основным положениям Госстандарта по психологии.

Пропасть страха - серия книг хоррора издательства АСТ, которая выходила в 1998 - 1999 годах. В этой серии представлены произведения зарубежных писателей. Она является предшественницей серий Темный город и Холод страха этого издательства. В сборник вошло 28 книг серии.

Серия: Книги, адаптированные по методу Ильи Франка
Немецкий язык с братьями Гримм
Немецкий язык с Ф. Дюрренматтом:Der Richter und sein Henker: "Судья и его палач"
Немецкий язык с Э.Кестнером "Двойная Лоттхен" / Erich Kastner: Das doppelte Lottchen

По-настоящему счастливая жизнь — это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знать только, как он у нас возникает, где «прячется» и как его оттуда «выкурить». Эта книга откроет вам природу ваших страхов и научит побеждать их.

Вас еще напрягают проблемы? Пора с этим кончать! Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе? Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев, справляться с ревностью и обидами? Как уверенно вести себя и легко общаться с людьми?

Сегодня большая часть человечества пребывает в состоянии устойчивого стресса, вызванного недовольством собой и своим внешним видом. Многих людей волнуют вопросы: как быстро похудеть, как избавиться от целлюлита, как быстро стать физически сильным. Автор книги - спортсмен-практик с 20-летним опытом поделится с вами своими секретами.

В книге представлена оригинальная концепция страха, как одного из механизмов системы хронификации жизни в рамках монистической теории влечений.
Проведен анализ эволюции взглядов З.Фрейда на проблему страха. Уделено внимание феномену страха смерти- яркому доказательству существования влечения к смерти.