Обратная связь В избранное
Как скачать книги бесплатно Если вы нашли ошибки, сообщите нам.

Поиск по сайту

По Вашему запросу найдено 54 ответов (Результаты запроса 1 - 18) :

#1: Бокс и кикбоксинг бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 9-02-2013, 16:08  Комментариев: 0
В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические основы воспитания и самовоспитания молодого человека средствами ударных единоборств, представлена система разносторонней подготовки и совершенствования спортивного мастерства, показаны примеры практической организации процесса формирования навыков и умений в боксе и кикбоксинге. В приложении дается подборка материалов для начинающих спортсменов.

#2: Знакомьтесь бокс! бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 12-07-2011, 07:40  Комментариев: 0
Бокс называют спортом мужественных. Он развивает силу, быстроту, выносливость, воспитывает чувство товарищества и благородства. В книге рассказывается об истории бокса, о боксерах, прославивших советский бокс, об особенностях занятий этим видом спорта.

#3: Бокс бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 30-06-2011, 21:42  Комментариев: 0
Бокс, как вид спорта и метод физического воспитания, получил широкое развитие среди физкультурной молодежи в нашей стране только после Великой Октябрьской социалистической революции. Являясь для советской общественности совершенно новым видом спорта, бокс был освоен в его спортивной культуре собственными силами советских боксеров и тренеров.

#4: Бокс Сборник бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 30-06-2011, 22:00  Комментариев: 0
С каждым годом бокс получает все большее распространение среди подростков и юношей нашей страны. Молодежь стремится заниматься этим видом спорта, рассматривая его как эффективное средство физического и волевого воспитания. Ежегодно в «большой бокс» приходит немало искусных спортсменов из числа юных боксеров, которые в дальнейшем нередко добиваются выдающихся успехов на ринге. Достаточно сказать, что советские олимпийские чемпионы В. Сафронов, В. Енгибарян, Г. Шатков, О. Григорьев начали свою спортивную карьеру в подростковом возрасте.

#5: Бокс за 12 недель бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 20-01-2013, 19:25  Комментариев: 0
Современный бокс - это спортивное единоборство, обусловленное определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому. Мастерство боксера определяется тем, насколько успешно он владеет техникой разнообразных приемов нападения и защиты, тактикой их применения, а также определенным уровнем развития морально-волевых, психических и физических качеств.

#6: Бокс бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 30-06-2011, 21:27  Комментариев: 0
Бокс или кулачный бой существует очень давно, но те формы, которые он имеет сейчас, он принял не сразу. Первые кулачные бои, о которых мы знаем, происходили в глубокой древности, еще до так называемого рождества христова, на олимпийских играх.

#7: Книжная подборка: Бокс бесплатно

АвторАвтор: sss120  Опубликовано: 26-06-2012, 07:48  Комментариев: 0
Бокс (от англ. box, bоxing, буквально — бить кулаком, боксировать) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов.

#8: Бокс. Секреты профессионала бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 8-07-2011, 09:37  Комментариев: 0
Александр Николаевич Ковтик - настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, преподаватель с многолетним стажем. Читателям предоставляется уникальная возможность стать его учениками. Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость.

#9: Бокс ускоренный курс обучения бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 18-07-2011, 12:04  Комментариев: 0
Данная книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных 124 тренировки по боксу на год занятий.Книга предназначена не только для тренерского состава, но главным образом для тех, кто занимается этим видом спорта либо намерен приступить к тренировкам и освоить бокс самостоятельно.

#10: Бокс учебник бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 30-06-2011, 21:36  Комментариев: 0
Книга А. Гетье "Бокс" является руководством для инструкторов боксерских секций и школ, для физкультурников-боксеров. В книге подробно освещены техника бокса, вопросы обучения и тренировки, тактика и стратегия матча, организация и проведение соревнований; в руководстве даются указания по аппаратуре, применяемой во время занятий боксом, а также по врачебному контролю и самоконтролю боксера.

#11: Тайландский бокс бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 4-07-2011, 12:17  Комментариев: 0
Таиландский бокс - один из самых древних в мире видов единоборств. В Таиланде это национальный вид спорта, в Европе и Америке начал развиваться всего лишь несколько десятилетий назад. Он включил в себя частично правила английского бокса (спортсмены начали работать на ринге в кожаных перчатках. Были созданы весовые категории, и определено количество раундов.)

#12: Боевое самбо и прикладные единоборства бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 22-02-2013, 08:51  Комментариев: 0
Оптимальная техника специальных разделов: самбо, дзюдо, карате-до; борьбы в одежде: борьба самбо и дзюдо; ударных единоборств: кикбоксинг, сават, тхэквондо: броскового и штыкового боя.

#13: Бокс бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 30-06-2011, 22:15  Комментариев: 0
Бокс, как боевой вид спорта, связан с глубокими психическими переживаниями спортсмена, оказывает сильное физическое воздействие на его организм. При формировании советской системы физического воспитания вопрос о включении в нее бокса был предметом многих дискуссий. Некоторыми лицами выдвигалось положение о неприемлемости бокса для нашей системы физвоспитания, причем сторонники такого направления прежде всего базировались на моментах этического и эстетического порядка и недостаточно глубоко входили в оценку бокса с анатомофизиологической точки зрения.

#14: Современный кикбоксинг бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 12-07-2011, 07:49  Комментариев: 0
Эта книга обобщает бесценный материал, накопленный автором в течение 20 лет работы тренером по боксу, каратэ и кикбоксингу. Здесь вы найдете все необходимое для занятий кикбоксингом — от оборудования и снаряжения до детального описания технических приемов. Многочисленные рисунки помогут самостоятельно изучить технику кикбоксинга и отточить мастерство на занятиях с тренером.

#15: Син-и китайский внутренний бокс бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 6-04-2014, 14:35  Комментариев: 0
В мельчайших подробностях, проиллюстрированных обилием фотографий, в книге представлены основные методики Син-И: техники пяти кулаков, техника сочетания пяти кулаков и двенадцать звериных стилей.

#16: Бокс. Пособие по применению или Путь мирного воина бесплатно

АвторАвтор: alexey6062  Опубликовано: 30-05-2013, 20:48  Комментариев: 0
В данной книге вы найдете не только описание основ бокса и различных боксерских техник, но и психологические модели поведения, основанные на опыте сущностных (животных) и личностных (приобретенных на интеллектуальном уровне) качеств человека.

#17: Кик-боксинг для начинающих бесплатно

АвторАвтор: Kron_Cirkull  Опубликовано: 19-11-2012, 21:58  Комментариев: 0
В учебном пособии "Кикбоксинг для начинающих" освещаются основы обучения, формирования техники кикбоксера. В соответствии с требованиями раскрываются пути физической подготовки единоверцев, а также предлагаются игры и упражнения, рассчитанные на развитие различных физических качеств.

#18: Бокс бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 11-12-2008, 22:52  Комментариев: 0
Это пособие как для новичков так и для продвинутых бойцов. Отличная книга которая поможет вам изучить основы бокса и в опасной ситуации суметь постоять за себя.

Навигация по сайту

Опрос пользователей

Как вам новый дизайн [?]

Супер
Хорошо
Неплохо
Было лучше
Плохо
Ужасно

Лучшее за неделю

Новинки