Современный бокс - это спортивное единоборство, обусловленное определенными правилами, искусство которого состоит в том, чтобы в поединке с противником наносить удары, не получая их самому. Мастерство боксера определяется тем, насколько успешно он владеет техникой разнообразных приемов нападения и защиты, тактикой их применения, а также определенным уровнем развития морально-волевых, психических и физических качеств.

Бокс называют спортом мужественных. Он развивает силу, быстроту, выносливость, воспитывает чувство товарищества и благородства. В книге рассказывается об истории бокса, о боксерах, прославивших советский бокс, об особенностях занятий этим видом спорта.

Бокс, как вид спорта и метод физического воспитания, получил широкое развитие среди физкультурной молодежи в нашей стране только после Великой Октябрьской социалистической революции. Являясь для советской общественности совершенно новым видом спорта, бокс был освоен в его спортивной культуре собственными силами советских боксеров и тренеров.

С каждым годом бокс получает все большее распространение среди подростков и юношей нашей страны. Молодежь стремится заниматься этим видом спорта, рассматривая его как эффективное средство физического и волевого воспитания. Ежегодно в «большой бокс» приходит немало искусных спортсменов из числа юных боксеров, которые в дальнейшем нередко добиваются выдающихся успехов на ринге. Достаточно сказать, что советские олимпийские чемпионы В. Сафронов, В. Енгибарян, Г. Шатков, О. Григорьев начали свою спортивную карьеру в подростковом возрасте.

Бокс или кулачный бой существует очень давно, но те формы, которые он имеет сейчас, он принял не сразу. Первые кулачные бои, о которых мы знаем, происходили в глубокой древности, еще до так называемого рождества христова, на олимпийских играх.

Бокс (от англ. box, bоxing, буквально — бить кулаком, боксировать) — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов.

Александр Николаевич Ковтик - настоящий профессионал: мастер спорта международного класса, чемпион Европы, преподаватель с многолетним стажем. Читателям предоставляется уникальная возможность стать его учениками. Бокс требует от бойца физической силы и выносливости, превосходной реакции и координации, отточенной техники. Навыки боксера оказываются чрезвычайно эффективными и в экстремальных ситуациях, когда необходимо постоять за себя, за своих близких, за справедливость.

Данная книга является методическим пособием и представляет собой сборник подробно расписанных 124 тренировки по боксу на год занятий.Книга предназначена не только для тренерского состава, но главным образом для тех, кто занимается этим видом спорта либо намерен приступить к тренировкам и освоить бокс самостоятельно.

Книга А. Гетье "Бокс" является руководством для инструкторов боксерских секций и школ, для физкультурников-боксеров. В книге подробно освещены техника бокса, вопросы обучения и тренировки, тактика и стратегия матча, организация и проведение соревнований; в руководстве даются указания по аппаратуре, применяемой во время занятий боксом, а также по врачебному контролю и самоконтролю боксера.

Таиландский бокс - один из самых древних в мире видов единоборств. В Таиланде это национальный вид спорта, в Европе и Америке начал развиваться всего лишь несколько десятилетий назад. Он включил в себя частично правила английского бокса (спортсмены начали работать на ринге в кожаных перчатках. Были созданы весовые категории, и определено количество раундов.)

Книга, которая поможет стать в четыре раза успешнее. Вот вам пара вопросов. Хотите ли вы изменить свою жизнь?

Бокс, как боевой вид спорта, связан с глубокими психическими переживаниями спортсмена, оказывает сильное физическое воздействие на его организм. При формировании советской системы физического воспитания вопрос о включении в нее бокса был предметом многих дискуссий. Некоторыми лицами выдвигалось положение о неприемлемости бокса для нашей системы физвоспитания, причем сторонники такого направления прежде всего базировались на моментах этического и эстетического порядка и недостаточно глубоко входили в оценку бокса с анатомофизиологической точки зрения.

Занимаясь всего 35 минут в день по методу Элизабет Смит, уже через 6 недель обучения вы будете знать все наиболее употребительные слова и выражения для того, чтобы говорить уверенно. Экспресс-карточки, напечатанные в книге, помогут сделать обучение легким и приятным, а специальная аудиозапись поспособствует развитию навыков разговорной речи.

Жюль Верн родился в Нанте, изучал юриспруденцию в Париже, с 1848 по 1863 год писал пьесы и либретто для опер. В 1863 году опубликовал роман "Пять недель на воздушном шаре"; с этого романа и началась карьера Верна как писателя-фантаста.
Автор рассказывает об удивительном путешествии доктора Самюэля Фергюссона на воздушном шаре над территорией Африки.
Книга предназначена для детей старшего школьного возраста.

В мельчайших подробностях, проиллюстрированных обилием фотографий, в книге представлены основные методики Син-И: техники пяти кулаков, техника сочетания пяти кулаков и двенадцать звериных стилей.

В данной книге вы найдете не только описание основ бокса и различных боксерских техник, но и психологические модели поведения, основанные на опыте сущностных (животных) и личностных (приобретенных на интеллектуальном уровне) качеств человека.

Это пособие как для новичков так и для продвинутых бойцов. Отличная книга которая поможет вам изучить основы бокса и в опасной ситуации суметь постоять за себя.

В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические основы воспитания и самовоспитания молодого человека средствами ударных единоборств, представлена система разносторонней подготовки и совершенствования спортивного мастерства, показаны примеры практической организации процесса формирования навыков и умений в боксе и кикбоксинге. В приложении дается подборка материалов для начинающих спортсменов.