Перед вами уникальное издание книги известного театрального режиссера и педагога М.Ш.Кипниса, книги, которая подводит итог более чем 20-летнего опыта творческой деятельности Мастера. Не одно поколение будущих актеров и режиссеров овладевали профессией под его вдумчивым руководством на основе разработанной им новаторской системы на стыке "театра и группового психологического тренинга".
Более 100 игр, упражнений и этюдов, представленных здесь, помогут начинающим и становящимся актерам развить свой творческий потенциал, способность к импровизации и спонтанность, умение создать убедительный образ и особую атмосферу, работать в контакте с любым партнером.
Книга станет прекрасным пособием не только для актеров, режиссеров и театральных педагогов, но и психологов-тренеров, так как представленные игры и упражнения с успехом могут быть использованы для проведения тренингов общения, личностного роста, креативности.

Имя Дейла Карнеги известно каждому. Его советы, как общаться, чтобы нравиться людям и добиваться желаемого, поражают своей четкостью и действенностью. Но, несмотря на простоту, советы Карнеги для их эффективного применения все же требуют развития некоторых навыков и умений. В этой книге вы найдете 150 упражнений, которые помогут в этом! Перед вами книга-тренинг по системе Дейла Карнеги. Тренинг, который поможет вам в кратчайшие сроки стать настоящим асом в сфере общения.

Этот тренинг нужен каждому, кто хочет добиться мастерства в общении любого рода: публичных выступлениях, спорах, дискуссиях, лекциях и в каждодневных беседах между людьми. Эта книга рекомендуется всем, кто хочет получить в руки инструмент для развития умения убеждать, быть интересным собеседником. Актер, психолог, оратор, руководитель, продавец - пройдя этот тренинг, каждый сможет отшлифовать свое мастерство убеждения и искусство общения.

Кто я такой? Знаю ли я себя и что я знаю о своих друзьях? Всегда ли я понимаю их, а они меня? Как научиться понимать себя и других людей? На эти и другие вопросы подростку, при помощи психолога, поможет найти ответы тренинг, программа которого представлена в предлагаемой книге. В издании раскрыты особенности психологической работы с подростками в форме тренинга, направленного на самопознание, самоосознание, саморазвитие личности подростка. Представлены различные методы и практические приемы, даются развернутые разработки занятий, последовательность проведения упражнений и этюдов, а также методика их обсуждения с подростками. Книга адресована практическим психологам, педагогам, преподавателям и студентам психологических факультетов, а также специалистам, занимающимся разработкой проблем детской практической психологии.

Умение концентрироваться - это не природный дар, этому можно научиться. Способность концентрироваться на сегодняшний день очень важна, говорим ли мы о профессиональной деятельности или о проведении свободного времени. Однако иногда эта способность может пропадать или быть развитой в недостаточной мере. Но все преграды, препятствующие умению сконцентрироваться, можно преодолеть при помощи определенных упражнений. В этой книге вы найдете множество разнообразных и эффективных стратегий, упражнений и советов, которые помогут вам развить способность концентрировать свое внимание.

Несмотря на то что чтение утомляет глаза и ослабляет зрение, эта книга не принесет им вреда. Ведь в ней вы найдете комплексы упражнений для глаз, которые помогут вам снять напряжение, улучшить и даже восстановить зрение. Профилактическая и классическая лечебная гимнастика, методы лечения близорукости, дальнозоркости, астигматизма, косоглазия и астенопии, аутогенная тренировка, йога, комплексы упражнений для слабовидящих людей, а также советы специалистов помогут вам улучшить свое зрение и восстановить здоровье.

Книги Ричарда Баха, открывающие нам множество прекрасных истин о нас самих и о подлинном мироустройстве, никого не оставляют равнодушным. Пронизанные любовью и светом, они способны буквально перевернуть наше сознание благодаря своей необычности, чистоте и свежести, и поистине вселенской масштабности изложенных в них идей.

В своей книге, посвященной Photoshop CS2, Мэтт Клосковски, известный специалист в области компьютерной графики и дизайна, знакомит читателя с наиболее популярными стилями и техническими приемами из арсенала современного дизайнера-профессионала.
Как создать в Photoshop фотореалистичную картинку из ничего, как стилизовать иллюстрацию под ретро, на что обратить внимание, работая над контурными или силуэтными рисунками, - вот лишь немногие из затрагиваемых в книге вопросов.
Более двух десятков упражнений с пошаговыми инструкциями будут весьма полезны не только начинающему дизайнеру, но и профессионалу со стажем. "Чайник" сможет изрядно пополнить портфолио качественно новыми и разноплановыми работами, а старый опытный "зубр" найдет немало советов, которые помогут ему что-то делать быстрее, а кое-что - на более высоком уровне.

В книге представлены комплексы физических упражнений, составленные в соответсвии с учетом возрастных особенностей, которые помогут малышам стать ловкими, подвижными и выносливыми. Предназначена для детей, родителей, воспитателей, преподавателей физкультуры.

Книга выдающихся современных целителей М. Норбекова и Ю. Хвана знакомит читателей с методикой энергетического самооздоровления. В основе ее лежит тренинг "второй человеческой кожи" - нашей энергетической оболочки, от состояния которой зависит Качество жизни любого из нас. Специальные энергетические упражнений помогут вам найти пути выхода из нездоровья - душевного, физического и энергетического - и тысячекратно повысят ваш жизненный тонус.

Книга-тренинг `Тайные пружины человеческой психики` расскажет вам об удивительных явлениях, о которых вы даже не подозревали. Оказывается, каждый из нас подвержен не просто чужому влиянию, но и психопрограммированию. Ежедневно мы подвергаемся психической атаке и воздействию психических вирусов. Наша психика - невероятно хрупкая структура, и ее надо защищать.
Как это сделать, вы узнаете, ознакомившись с уникальными психотехниками Эрнеста Цветкова, которые помогут вам не только нейтрализовать отрицательное воздействие, но и научиться самостоятельно, программировать нужные вам ситуации, пользуясь резервами своего подсознания.

Первая часть задуманного автором двухтомника. Включает 360 этюдов сгруппированных по материалу, с подробными комментариями. В книге также статья Гербстмана А. " А. Троицкий- основоположник современного шахматного этюда".

Если Вы уже окончили курс "Английский для начинающих" и не хотите останавливаться на достигнутом, ЕШКО предлагает Вам стать студентом следующего курса - для среднего уровня. Вы можете изучать курс независимо от того, учились ли Вы раньше в ЕШКО или нет. Уроки курсов для среднего уровня начинаются с грамматических и лексических упражнений, в которых повторяется пройденный ранее материал.

Курс включает 16 учебных журналов (по 2 урока в каждом) и 4 сборника упражнений. К журналам и сборникам упражнений прилагаются аудиоматериалы с записью материалов уроков – 12 CD. Прослушивание CD поможет Вам совершенствовать произношение и облегчит понимание устной речи.

Это книга-тренинг. Она научит вас пользоваться уникальными технологиями достижения успеха, которые применяли более 400 выдающихся личностей, ставших известными, знаменитыми, успешными. Эта книга для победителя!

Серия или Выпуск: Психологический тренинг

Книга посвящена новому для России направлению арт-терапии — терапии с использованием фотографии. Проанализированы функции и направления фототерапии, приведены примеры групповой и индивидуальной работы, описаны основные категории упражнений.
Книга будет интересна и для специалистов, и для широкого круга читателей.

Коллективная работа двух грузинских этюдистов представляет собой сборник этюдов энциклопедического характера, составленных композиторами многих стран на тему мата. В книге представлена богатейшая коллекция произведений (более 3660), которые сгруппированы по участвующему в матовом финале материалу.

В книге описаны программы тренинговых занятий для подростков по профилактике асоциального поведения. Дается информация по вопросам права, доступная для восприятия и понимания подростков. В книгу включены: тренинг по развитию коммуникативных навыков; тренинг по профилактике асоциального поведения с основами правовых знаний; тренинг достижения позитивных жизненных целей; тренинг повышения родительской компетенции в вопросах воспитания.

Сорок лет тому назад гениальный человек по имени Хосе Сильва создал для всех желающих прямую телефонную линию для разговоров с Богом. Сейчас семинары по Методу Сильвы проходят в 120 странах, а в мире насчитывается более миллиона его последователей.
Метод Сильвы — это комплекс простых и доступных упражнений, которые призваны активизировать интуицию, научить правильно мыслить и контролировать эмоции. Он дает возможность обнаружить скрытые таланты, достигнуть успеха, стать здоровым и счастливым.
С помощью этих упражнений на прилагаемом компакт-диске вы научитесь подключаться к «вселенскому банку данных», правильно ставить цели и создавать инструменты для их достижения, обретете внутреннюю свободу.