Автор: Райан Джордж
Страниц: 144
Формат: pdf
Размер: 119
Год издания: 2016
Страниц: 144
Формат: pdf
Размер: 119
Год издания: 2016
Анатомия тренировок со свободными отягощениями (2016) бесплатно: С помощью пошаговых инструкций к упражнениям и полноцветных анатомических иллюстраций эта книга рассказывает любителям и профессионалам фитнеса, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки.