Автор: Лой-Со
Издательство: Вектор
Страниц: 160
Формат: rtf / rar
Размер: 12,86 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2010
ISBN: 978-5-9684-1336-9
Издательство: Вектор
Страниц: 160
Формат: rtf / rar
Размер: 12,86 Mb
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2010
ISBN: 978-5-9684-1336-9
Мудры. Мантры. Медитации. Основные практики бесплатно: Один из методов оздоровления и достижения уравновешенного состояния – пальцевые упражнения йоги, или мудры. Многовековая традиция йоги предлагает использовать мудры и для лечебного воздействия на организм, и для раскрытия потенциала личности. Практикование мудр в сочетании с мантрами и медитациями поможет создать положительный эмоциональный настрой.