Автор: Александров Артур
Издательство: Питер
Страниц: 270
Формат: rtf, fb2
Размер: 13 мб
Качество: хорошее
Язык: Русский
Год издания: 2013
Издательство: Питер
Страниц: 270
Формат: rtf, fb2
Размер: 13 мб
Качество: хорошее
Язык: Русский
Год издания: 2013
Аутотренинг бесплатно: Перед вами профессиональный справочник по наиболее известным методам психической саморегуляции. Центральное место в книге отведено аутогенной тренировке, описана ее техника, включая несколько разновидностей, подробно рассмотрено ее применение при различных острых и хронических заболеваниях.