Автор: М. Кановская
Издательство: Сова, ВКТ
Страниц: 127
Формат: PDF
Размер: 11,1 МБ
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-17-061480-6
Издательство: Сова, ВКТ
Страниц: 127
Формат: PDF
Размер: 11,1 МБ
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-17-061480-6
Пилатес. 40 уникальных упражнений бесплатно: Пилатес - уникальный комплекс упражнений, которые легко выполнять людям любого возраста, причем не только в фитнес-клубе, но и дома. Эта методика поможет обрести молодость, грациозность и здоровье. Научившись чуствовать свое тело и управлять им, вы будете легко справляться с любыми жизненными трудностями.