Автор: Дешикачар Т.К.В.
Страниц: 267
Формат: DJVU
Размер: 3.14 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003
ISBN: 5-9550-0127-1
Страниц: 267
Формат: DJVU
Размер: 3.14 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003
ISBN: 5-9550-0127-1
Сердце йоги бесплатно: В книге автор говорит обо всех элементах йоги - основных и компенсирующих позах, осознанном дыхании, медитации и философии - и показывает, как изучающий йогу может составить план занятий, соответствующий своему состоянию здоровья, возрасту, роду деятельности и стилю жизни.