Автор: А. Комлев
Страниц: 490
Формат: PDF
Размер: 11,45 Мб (добавлено 5% на восстановление)
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 1998
Страниц: 490
Формат: PDF
Размер: 11,45 Мб (добавлено 5% на восстановление)
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 1998
Искусство нунчаку-до. Практическое пособие бесплатно: В книге отражен практический опыт работы с нунчаку в одной из школ боевого искусства. Приведены методики `Широкого круга` и `Двух квадратов` с подробным изложением программы индивидуальных и групповых занятий. Пособие в равной степени рассчитано на инструкторов и любителей, занимающихся самостоятельно.