Книга для начинающих самбистов, описывает не просто рассказ про САМБО и приемы, но и САМБО как образ жизни — подготовка к занятиям, как заниматься, как поддерживать здоровье, что делать при травмах… Очень помогает начать ребенку, который ничем спортивным ранее серьезно не занимался. Отдельное место занимают рассказы про то, как САМБО изменил жизнь и судьбу человека.

Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харлампиевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию системы самбо. В книгу, основу которой составляют труды мастера, вошли: описание необходимых оборудования и инвентаря, подготовительных упражнений, техники и тактики боевого и спортивного самбо, приемы самозащиты, примеры поведения в экстремальной ситуации. Здесь же вы найдете правила и методические указания по обучению самбо, а также сведения по организации и проведению соревнований. Изложение материала дополняется большим количеством иллюстраций, способствующих освоению курса.

Всемирно известный английский зоолог и писатель Джералд Даррелл делится своими впечатлениями об увлекательной экспедиции в Британскую Гвиану. Вы узнаете о том, как развлекается в свободное время ленивец, как появляются на свет детеныши жабы с карманами, как дикобразы устраивают боксерские поединки... Эти остроумные, захватывающие рассказы, со множеством интереснейших сведений о мире фауны, доставят вам немало приятных минут.

скачать книгу Франк И. Немецкий шутя. Немецкие анекдоты для начального чтения

Книга представляет собой сборник современных немецких анекдотов, адаптированных (без упрощения оригинала) по методу Ильи Франка. Уникальность метода заключается в том, что запоминание слов и выражений происходит за счет их повторяемости, без заучивания и необходимости использовать словарь.
Пособие способствует эффективному освоению языка, может служить дополнением к учебникам по грамматике или к основным занятиям.

Предназначено для студентов-германистов, для изучающих немецкий язык самостоятельно, а также для всех интересующихся немецкой культурой.

Книга рассчитана на совершеннолетнего читателя.

Привлекая богатый фактический материал, автор знакомит читателя с историей пиратства.
Хайнц Нойкирхен - вице-адмирал в отставке. Он плавал на различных торговых и военных судах, в том числе и на парусных. Окончил Военно-морскую академию в Ленинграде. В период с 1964 по 1975 год являлся президентом Дирекции по вопросам судоходства и портового хозяйства ГДР.
Потом X. Нойкирхен занимался литературной деятельностью. Его книги "Война на море" и "Мореплавание вчера и сегодня" вышли большими тиражами и были переведены на многие языки.

История самбо, техника самбо и боевого самбо,взаимодействия сотрудников милиции.

История самбо, техника самбо и боевого самбо,физическая и огневая подготовка сотрудников милиции.

Классика самбо.
Автор этой книги заслуженный мастер спорта СССР Д.Л.Рудман. продолжает описание приемов борьбы самбо, которое было начато в книге Борьба САМБО. Техника борьбы лежа. Нападение. Если в предыдущем издании речь шла о том, как нападать приемами борьбы самбо, то теперь автор рассказывает о том , как нужно защищаться и контратаковать в борьбе лежа.

Уникальное издание в 5 томах про историю создания и становления рукопашного поединка , в т.ч. САМБО в Российской Федерации, ключевых школах и течениях, методологиях, подготовке, использовании и так далее. Биографии основоположников российского рукопашного поединка и САМБО: Ощепкин, Спиридонов и другие. Мелованная бумага, раньше не публиковавшиеся фото из закрытых архивов, ч/б. картинки, безграничная библиография. Рекомендуется: спортсменам рукопашникам, самбистам, тренерам, спортивным корреспондентам, изучающим самбо и приемы рукопашного поединка, бойцам, учащимся и преподавателям спортивных вузов и т.п.
На заре отечественных систем рукопашного поединка
Самозащита для революции
Система САМ преображается в САМБО
Сотворение САМБО
САМБО на службе Родине

Оптимальная техника специальных разделов: самбо, дзюдо, карате-до; борьбы в одежде: борьба самбо и дзюдо; ударных единоборств: кикбоксинг, сават, тхэквондо: броскового и штыкового боя.

Второе русское название данного романа – «Ты только отыщи его». Молодой перспективный мужчина ввязывается в историю с молодой женщиной явно не его уровня и оказывается главным подозреваемым в убийстве. Ответ на «классический» вопрос детективного жанра «кто убийца?» здесь тоже не тривиален.


Скачать с Letitbit.net

Скачать с Depositfiles.com

Скачать с Turbobit.net

Скачать с Hitfile.net

Скачать с Gigapeta.com

Автор знакомит читателей с простейшими приемами самбо — рожденного в нашей стране вида спорта. Это поможет желающим подготовиться к поступлению в клуб или секцию самбо. В книге, рассчитанной на массового читателя, рассказывается и предыстория самбо, синтезирующего в себе эффективнейшие приемы спортивной и народной борьбы и самозащиты.

Одно из самых популярных произведений Гумилёва "Конец и вновь начало" раскрывает его знаменитую теорию пассионарности и объясняет закономерности возникновения и развития этносов, гибели и крушения великих империй…

По мнению ученого, этносы в своем развитии проходят определенные ступени, на каждой из которых имеют свои особенности культуры, науки, общественного уклада, социальных и правовых институтов.
Положения уникальной теории пассионарности, созданной ученым, представлены в занимательной форме и проиллюстрированы примерами из жизни народов античности и средневековья. Особое внимание уделено выдающимся стратегам и олигархам.
Яркая и необычная книга Гумилёва основана на обширном историческом материале и изложена в легкой и увлекательной форме.

Книга, предложенная знатокам и любителям единоборств, посвящена стройной системе отечественного вида рукопашного боя, известной во всем мире под названием САМБО. Основной упор в данной работе сделан на боевое САМБО, в полном объеме до недавнего времени известное только узкому кругу профессионалов.

Книга, предложенная знатокам и любителям единоборств, посвящена стройной системе отечественного вида рукопашного боя, известной во всем мире под названием САМБО. Основной упор в данной работе сделан на боевое САМБО, в полном объеме до недавнего времени известное только узкому кругу профессионалов.

Учебное пособие разработано заслуженным мастером спорта СССР, Харлампиевым А.А. и коллективом работников Отдела служебной и боевой подготовки Главного Управления Милиции.
Рисунки выполнены заслуженным мастером спорта СССР Колтановским А.П.
В настоящем учебном пособии излагаются основы организации и методики подготовки работников милиции по самбо, а также порядок проведения занятий и техника выполнения приемов самозащиты без оружия.
Учебное пособие рекомендуется использовать при подготовке личного состава милиции.
В отличии от уже гуляющих в рунете неполных копий (158 страниц) этой книги - это ПОЛНЫЙ ВАРИАНТ (184 страницы). Включен поурочный план освоения боевого раздела самбо (20 занятий).
Адресовано всем поклонникам реального рукопашного боя.

Рассмотрены разделы: техника самбо и техника боевого самбо.

Эта книга не плод фантазии или опыта одного человека. В создании ее принимали участие очень многие люди: спортсмены, тренеры, бойцы специальных подразделений, художники, фотомастера, журналисты.
В нашей стране и за рубежом давно известна одна из самых эффективных систем рукопашного боя — САМБО. САМооборона Без Оружия - универсальный вид единоборства включает в себя два раздела — спортивный и боевой. Боевой раздел САМБО — эффективная система рукопашного боя, овладев которой, Вы сможете решать сложные задачи и, даже без оружия, выйти победителем в схватке с противником, вооруженным холодным или огнестрельным оружием. Наше электронное издание поможет Вам самостоятельно совершенствовать приобретенные навыки, познакомит с комбинациями приемов защиты и контратаки. Диск содержит фотографии и видеосюжеты, которые подробно иллюстрируют этапы подготовки бойца. Сочетание физической подготовки с изучением теоретических положений системы — вот путь, который ведет к наилучшему результату в изучении боевого САМБО.