Обратная связь В избранное
Как скачать книги бесплатно Если вы нашли ошибки, сообщите нам.

Поиск по сайту

По Вашему запросу найдено 90 ответов (Результаты запроса 1 - 18) :

#1: Массаж и аэробика для лица и шеи бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 8-12-2013, 21:44  Комментариев: 0
Массаж и аэробика – это самые простые и популярные средства для предупреждения увядания кожи и выравнивания недостатков лица и шеи. Этот краткий практический курс составлен профессором Московского государственного медико-стоматологического университета Виталием Александровичем Епифановым на основе его известной книги «Атлас профессионального массажа». В курсе представлены все необходимые технические приемы, освоить которые помогут подробные рекомендации и понятные описания, сопровождаемые фотографиями и рисунками.

#2: Массаж и аэробика для лица и шеи бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 27-11-2013, 14:25  Комментариев: 0
Массаж и аэробика – это самые простые и популярные средства для предупреждения увядания кожи и выравнивания недостатков лица и шеи. Этот краткий практический курс составлен профессором Московского государственного медико-стоматологического университета Виталием Александровичем Епифановым на основе его известной книги «Атлас профессионального массажа». В курсе представлены все необходимые технические приемы, освоить которые помогут подробные рекомендации и понятные описания, сопровождаемые фотографиями и рисунками.

#3: Книги про массаж, сборник 3 бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 30-11-2008, 18:53  Комментариев: 0
Сборник из 13 книг в формате djvu: «42 рецепта Восточной медицины» Лопушанский П.; «Акупрессура для каждого» Хано Эвальд; «Восточные методы лечения» Яроцкая Э. П. и др.; «Исцеление с помощью акупрессуры: акупунктура без иголок» Хаустон Ф.М.; «Очерки методов восточной рефлексотерапии» Гаваа Лувсан; «Пальцетерапия» Пак Чжэ Ву; «Подтяжка лица без операции и точечный массаж: два комплекса упражнений для очень занятых женщин» Луба Е.; «Пособие по сегментарному массажу. Васичкин В.И.; «Тайны точечного массажа; «Точечный массаж» Дубровский В.И.; «Точечный массаж» Евдокимов В.И., Федотов А.Н.; «Шиацу - японская терапия надавливанием пальцами» Намикоши Токуиро; «Японский массаж шиацу» Соколов П.П.

#4: Книги про массаж, сборник 2 бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 29-11-2008, 13:13  Комментариев: 0
Сборник из 8 книг в формате djvu: «Банный массаж» Огуй В.; «Золотые приемы массажа» Оремус Н.; «Логопедический массаж» Дьякова Е. А.; «Массаж, доступный каждому» Давыдов Д.М.; «Массаж» Белоголовский Г.Г.; «Массаж. Настольная книга» Мэрилин Аслани; «Семейный массаж» Завязкин О.В.; «Скульптурирующий массаж. Практическое руководство» Гребенников А. И.

#5: Аэробика для лица. Омолаживающие упражнения бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 28-03-2013, 14:15  Комментариев: 0
Все хотят быть молодыми, красивыми и привлекательными. Что же надо сделать, чтобы это желание исполнилось? Совсем немного - открыть у себя дома маленький тренажерный зал... для лица. Здесь вы будете тренировать мышцы лба, глаз, носа, шеи. Вместо тренажера - зеркальце, вместо гантелей - пальцы, ладони и кулачки. К этому добавьте немного знаний по уходу за кожей, и волшебные превращения произойдут очень быстро.

#6: Подтяжка лица без операции и точечный массаж бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 28-07-2008, 09:34  Комментариев: 0
В настоящей книге представлены комплекс упражнений по естественной подтяжке лица и интенсивный курс упражнений для точечного массажа головы и лица, которые могут помочь омолодить Вас на десять лет.
В отличие от предыдущей книги автора (Луба Е. "Омолаживающая гимнастика лица". М.: УРСС, 2001), Вам не надо выбирать из предложенных в книге упражнений наиболее эффективные. Каждый комплекс, учитывая занятость современных женщин, включает в себя только самые необходимые упражнения, которые не требуют дополнительного времени для занятий - их можно выполнять в течение дня, занимаясь обычными делами.
Подробное описание упражнений сопровождается наглядными иллюстрациями, помогающими овладеть комплексом самостоятельно. В книге также приводятся упражнения для самостоятельного массажа лица и шеи и советы по уходу за кожей.

#7: Книги про массаж, сборник 1 бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 27-11-2008, 15:01  Комментариев: 0
Сборник из 9 книг в формате djvu: «Детский массаж» Красикова И. С.; «Лечебный массаж» Бирюков А. А.; «Массаж (из серии 101 узелок на память)» Нития Лакруа; «Массаж» Киров Г.А.; «Массаж. Полное руководство» Поддер Танушри; «Полный курс массажа» Фокин В. М.; «Практическое пособие по массажу» Дубровский В. И.; «Спортивный массаж» Бирюков А. А.; «Справочник по массажу» Васичкин В.

#8: Мягкие мануальные техники в эстетической косметологии бесплатно

АвторАвтор: zxc213  Опубликовано: 24-11-2011, 18:57  Комментариев: 0
Психосоматический массаж лица — это снятие «маски» напряжения, результат — открытое лицо, ясный взгляд. Представленный комплекс самомассажа лица, поможет надолго закрепить результаты описанных выше процедур и сохранить кожу молодой, упругой и подтянутой. Предназначен для косметологов, эстетистов, дерматологов, массажистов, психотерапевтов, физиотерапевтов, визажистов, слушателей осметологических курсов, а также всех интересующихся данной темой.

#9: Книги про массаж для взрослых, сборник бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 2-12-2008, 20:01  Комментариев: 0
Сборник из 4 книг в формате djvu: «Сексуальный массаж Дао» Стивен Рассел, Юрген Колб; «Чувственный массаж» Сюзан Мамфорд; «Эротический массаж. Способы и приемы воздействия на эрогенные зоны»; «Эротический массаж: приемы и рекомендации» Соболева Г.

#10: Книги про массаж, сборник 4 бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 30-11-2008, 18:54  Комментариев: 0
Сборник из 10 книг в формате djvu: «Восточная дыхательная терапия» Такаши Накамура; «Все о восточном массаже» Селиванов В.С.; «Китайский классический массаж» Тауберт; «Классика тай-цзи» Вайсунь Ляо; «Корни китайского цигун. Секреты успешной практики» Ян Цзюньмин; «Ци-Нэйцзан I. Ци-массаж внутренних органов.» Мантэк Чиа. Мэциван Чиа; «Тайский массаж» Джарни Ламбер; «Тайский массаж» Кам Ти Чоу; «Тайский массаж. Шаг за шагом по пути к исцелению» Мария Меркати; «Универсальная цигун – терапия» Цзинь Це, Ху Чжангуй.

#11: Общий лечебный классический, сегментарный и точечный массаж. Том 2. бесплатно

АвторАвтор: mansiik  Опубликовано: 24-11-2011, 22:34  Комментариев: 0
Сегментарный массаж
Точечный массаж
Терапевтический справочник по применению общего лечебного сегментарного и точечного массажа при лечении различных заболеваний.

#12: «Кремлевская» аэробика для мышц и кожи лица бесплатно

АвторАвтор: yunik77  Опубликовано: 8-01-2014, 16:49  Комментариев: 0
Кремлевской школой здоровья еще в годы СССР была разработана уникальная методика бесхирургических подтяжек. Сегодня эти комплексы упражнений и косметических процедур выходят из-под грифа «Секретно» и обретают широкую аудиторию. Все, что от вас требуется, – это несколько минут в день заниматься мимической гимнастикой перед зеркалом.

#13: Эротический массаж: приемы и рекомендации бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 30-10-2007, 01:45  Комментариев: 0

Г. Соболева

Рипол Классик

5-7905-2345-5

2005

192

DJVU
Размер (в Мб): 1.33

Массаж оказывает оздоровительное действие на весь организм. Эротический массаж подразумевает использование различных приемов, оказывающих расслабляющее и возбуждающее воздействие. Необходимую информацию о видах, формах, методах и приемах массажа, особенностях его выполнения на различных участках тела вы можете получить, прочитав эту книгу.

#14: Аэробика для кожи и мышц лица бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 11-03-2009, 17:24  Комментариев: 0
Нет ничего плохого в перемене, если она происходит в нужном направлении`. Согласитесь, что стиль жизни зависит от состояния здоровья и внешности. Поэтому молодо выглядеть необходимо для того, чтобы наслаждаться жизнью, быть положительно настроенным и уверенным в себе человеком.

#15: Массаж. 101 узелок на память бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 22-08-2008, 10:55  Комментариев: 0
Массаж ускоряет процессы выздоровления, приносит душевное успокоение. Он может даже изменить личность человека! К тому же массаж прекрасно снимает стресс.
Руководство для начинающих с большим числом цветных фотографий, иллюстрирующих основные приемы массажа.

#16: Массаж при половых расстройствах бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 13-01-2009, 00:12  Комментариев: 0
Массаж является одним из самых простых, но эффективных средств лечения и профилактики заболеваний мочеполовой системы. Он благотворно влияет на мышцы, уменьшает боли, повышает тонус, нормализует функцию половых органов и др. Кроме того, массаж практически не имеет противопоказаний, поэтому его могут использовать почти все без исключения.
В книге рассказывается о том, какие препараты и виды массажа применяются для лечения при половых расстройствах, подробно описываются методики и приемы массирования.

#17: Тайский массаж бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 17-10-2007, 20:31  Комментариев: 0
Тайский массаж (официальное название - тайский йога-массаж) - одна из самых уникальных оздоровительных традиций Востока, дошедших до нас из глубины веков. Он основан на аюрведческой медицине, буддийской духовной практике и йоге.
Особенностью этого вида массажа является то, что при его выполнении прорабатывается не локальная зона - как при обычном массаже, - а весь организм в целом: от кончиков пальцев ног, где находится множество биологически активных точек, до макушки головы. Благодаря уникальной технике удается добиться необычайно высокого терапевтического эффекта, состояния глубокого мышечного расслабления и релаксации. Другое достоинство тайского массажа - растягивание мышц и суставов с помощью мягких ритмичных покачиваний, скруток и йогических асан: своего рода пассивная гимнастика и стретчинг.
О том, что такое настоящий тайский массаж, ходят легенды. Теперь за этим чудом не обязательно ехать в Таиланд: эта книга сделает вас мастером-виртуозом тайского йога-массажа.

#18: Уход за лицом и макияж для лентяек бесплатно

АвторАвтор: lbooks  Опубликовано: 10-10-2007, 03:48  Комментариев: 0
В книге представлены самые различные способы ухода за кожей лица и шеи. Речь идет о косметике из натуральных, природных продуктов. Это очень дешевый и очень эффективный способ ухода за кожей.
Маски и лосьоны, травяные настои и тоники, паровые ванночки и лед, ароматерапия и массаж — вот далеко не весь перечень того, что вы найдете на страницах этой книги.

Навигация по сайту

Опрос пользователей

Как вам новый дизайн [?]

Супер
Хорошо
Неплохо
Было лучше
Плохо
Ужасно

Лучшее за неделю

Новинки